上班族也會生病：在日資公司常遇到的情況

在日資公司工作，偶爾會需要在公司附近藥局買藥，或是向同事、公司診所詢問病情。即使你是日文初學者（N5-N3），掌握幾個實用句型就能讓你在緊急或日常狀況下應對自如。本文以簡單例句、替換練習與關鍵字，幫你快速上手。

常用關鍵字（先記幾個最實用的）

建議先背這些單字，方便在句子裡替換：
藥局：薬局／薬店（やっきょく／やくてん）
感冒：風邪（かぜ）
頭痛：頭痛（ずつう）
發燒：熱（ねつ）／発熱（はつねつ）
止痛藥：鎮痛剤（ちんつうざい）
咳嗽：咳（せき）
過敏／過敏症：アレルギー
處方籤：処方箋（しょほうせん）

情境一：去藥局要藥（句型＋替換）

情境：午休時想去附近藥局買藥，想跟藥師說症狀與需求。這些句子很實用。

• すみません、○○の薬を探しています。
  （抱歉，我在找○○的藥。）
• 頭痛薬はありますか？（頭痛藥有嗎？）
• 咳がひどいんですが、おすすめはありますか？（我咳得很厲害，有推薦嗎？）
• 眠くならない薬はありますか？（有不會讓人想睡的藥嗎？）
• 処方箋があるのですが、出してもいいですか？（我有處方箋，可以出來給您看嗎？）

替換練習：把句子中的藥名或症狀替換成自己的情況。

• （例）すみません、胃薬を探しています。（抱歉，我在找胃藥。）
• （例）咳がひどいんですが、のど飴はありますか？（我咳得很厲害，有喉糖嗎？）

情境二：向同事或主管說明病情（在公司請假）

在日資公司請病假或請假去看醫生時，可以用以下簡單句子：

• 今日は体調が悪くて、病院に行きたいです。（我今天身體不舒服，想去看醫生。）
• 熱がありますので、早退してもいいですか？（我有發燒，可以早退嗎？）
• すみません、風邪で休ませていただきます。（抱歉，因為感冒請假。）
• 診断書が必要なら、後でお渡しします。（如果需要診斷書，我之後會交給您。）

替換練習：把疾病替換或改成具體時間。

• （例）今日は頭痛で午前中だけ休ませてください。（今天頭痛，請讓我只請上午假。）
• （例）咳がひどいので、明日まで自宅待機します。（咳很嚴重，所以明天會在家待命。）

情境三：問診時常聽到的句子（理解醫生或藥師）

醫生或藥師常會問你一些問題，知道這些就不會太緊張：

• いつからですか？（從什麼時候開始的？）
• 熱はありますか？（有發燒嗎？）
• 薬は何か飲んでいますか？（有在吃其他藥嗎？）
• アレルギーありますか？（有過敏嗎？）

回應練習：

• 昨日の夜からです。（從昨天晚上開始。）
• はい、微熱があります。（是，有點發燒。）
• いいえ、ほかの薬は飲んでいません。（沒有，沒吃其他藥。）

實用小技巧與生活比喻

學日文就像學做菜：先學幾種常用調味料（關鍵字），熟練幾個基本步驟（句型），你就能做出很多不同的料理（情境對話）。遇到不會的單字，先說出症狀再用日英混合也沒關係（例如：咳（cough）、頭痛（headache）），重點是表達清楚需求。

結語：練習、替換、勇敢開口

工作時遇到身體不適，能用簡單日語說明症狀和需求，既體面又有效率。建議每天挑兩句來替換練習（例如把“頭痛”替換成“胃痛”或“喉嚨痛”），並在手機上存幾句常用句子，方便臨時使用。慢慢累積，你會發現越來越有自信在日資公司處理健康相關問題。加油！